Sirup koji možete sami da napravite pomoći će vam da smanjite vaš struk a usput se rješavate viška vode iz tijela.
Sastojci koji se stavljaju za pripremu su odlični za sluh vid i memoriju.
Glavni sastojak ovog sirupa je hren koji je bogat vitaminom C, kalijumom vitaminom B1, B6 , B2.
željezom magnezijumom i fosforom.

Poznato je da se uz pomoć hrena može ubrzati metabolizam, smanjiti umor i podstaći razvoj bakterija u crijevima.


Za pripremu sirupa potrebno vam je:
– 125 grama svježeg hrena

– 2 cm dug korijeb đumbira
– četiri limuna
– dvije kašičice cimeta
– četiri kašike meda

Način pripreme i primjene:
Učistite korijen hrena i đumbira pa isiječete na manje komade i stavite u blender.
Dodajte sok od limuna i blendajte tri minuta pa onda dodajte med i cimet i nastavite blendati dok se ne spoje svi sastojci.
Prebacite sirup u staklenu teglu.

Uzimajte po jednu kašiku dva puta dnevno prije obroka ove smjese.
Poslije tri sedmice korištenja neophodno je naptaviti pauzu od sedam dana pa se tretman može ponoviti.