Smokve su izuzetno korisne, kako svježe, tako i suhe, ali konzumiranje svježeg, tek ubranog ploda je luksuz koji nije svakome dostupan.

Srećom, postoji odličan recept sa suhim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše tijelo, piše portal Nezavisne.com.

Blagotvorno dejstvo smokve


  • Pomažu regulaciji rada gastrointestinalnog trakta
  • Visok sadržaj vlakana u smokvama pomaže mršavljenju i čišćenju organizma od toksina
  • Smokva je bogata kalcijumom koji se lako apsorbuje i nezamjenljiv je ljudima sa netolerancijom na laktozu
  • Kalijum, koji je obilato prisutan u smokvama, jača srce
  • Smokve sadrže veliku količinu antioksidanata, koji poboljšavaju imuni sistem i opšte zdravlje
  • Poboljšava stanje kože i izjednačava ten lica
  • Smatra se odličnim sredstvom za liječenje nesanice i jutarnje mučnine

Prirodni lijek od smokava

SASTOJCI I PRIPREMA NA IDUĆOJ STRNI